bugün yemek yemeyi unuttum...sabah 7 den beri ayaktayım...bir anda yaptığım şeyden dikkatimi vücuduma çekince yani bir anlık vücudumu düşününce dizlerimin sızladığını fark ettim..yaşlanmıyorum hayır ama sanırım vücudumu çok yoruyorum ve bir gün beni istemediğim bir yerde yarı yolda bırakacak diye çok korkuyorum...
2 yorum:
Önce sağlığımızı düşünmemiz gerekmektedir. Bunun sorumluluğunu taşımaz isek bilinçli değiliz demektir.
sağlıklı olma bilincini taşıyoruz ama bazen sınırları esnetiyoruz sanırım..
Yorum Gönder